Sok z młodych buraków i pomarańczy

Dzisiaj kolejny przepis na zdrowy i smaczny sok. W roli głównej młody burak, ale w towarzystwie pomarańczy i imbiru. Smak jak dla mnie mega. Jakoś sok z buraka w połączeniu z jabłkiem nie do końca mi pasuje za to burak z pomarańczą daje naprawdę zaskakująco dobry efekt. Wiele osób po spróbowaniu nie wierzyło, że piją sok z buraka. Burak ma wiele cennych witamin i minerałów, dlatego polecam wszystkim nie tylko osobom z anemią i w ciąży 😉

Składniki:

  • 2 małe buraki
  • 3-4 pomarańcze
  • 2 marchewki
  • 2 cm kawałek imbiru

Jeżeli mamy wyciskarkę, wystarczy tylko obrać pomarańcze i wycisnąć sok. Lub obieramy warzywa i owoce, kroimy na mniejsze kawałki i wrzucamy do sokowirówki. Najlepiej pić od razu, lub schłodzić w lodówce.

Smacznego!

sok burak pomarańcza imbir juice beerot oqchnia

sok burak pomarańcza imbir juice beerot oqchnia1

 

 

9 komentarzy

  1. Ostatnio mam fazę na buraki, zwłaszcza na zupy-kremy z buraka. Soku jeszcze jakoś nie zrobiłam, ale coś czuję, że wezmę przepis na warsztat 🙂

  2. Kochamy buraki jedzone do obiadu ale jakoś nie możemy się do nich przekonać w formie soków 😛

    1. Wystarczy zrobić ulubiony sok i po trochu dodawać każdego dnia soku z buraków. Tak zrobiłam synowi i udało się pije i nie wyczuwa. Buraki z pomarańczą… Jest mega

      1. A sprytna z Ciebie kobietka 😀

  3. Burak jest mega zdrowy! Muszę zrobić taki soczek! Z pomarańczą na pewno super smakuje ❤

    1. Polecam jest naprawdę smaczny,a do tego bardzo zdrowy 🙂

  4. burak i pomarańcza to idealne połączenie

    1. W 100%się zgadzam 🙂

Dodaj komentarz